エナジーボール
最近流行りのエナジーバーを可愛い一口サイズのボールに仕上げました。可愛くラッピングしてお友達へのプレゼントに。かばんに入れて、お腹が空いたときにパクリとエネルギーチャージ！！爽やかなアプリコットで心もリラックス！！
- 材料
- アプリコットシードオイル：大さじ２
- チアシード：大さじ1～２
- ドライアプリコット(刻んでおく)：50g
- ドライクランベリー：50g
- アーモンド：15g
- くるみ：15g
- カシューナッツ：15g
- パンプキンシード：50g
- ハチミツ：大さじ１
作り方
- 材料を全てフードプロセッサーに入れ撹拌する。30分程室温で置く。
- オーブン皿に広げるように入れ110℃に熱したオーブンで20分焼く。
- 粗熱がとれたら直径2㎝程の球体に丸める。(ぎゅっと握りながら)